Is het purging?
- Op bekende probleemzones
- Kleine puistjes of witte kopjes
- Geen branderig gevoel
|
|
Tijd om te lezen 6 min
Zie je ineens puistjes na retinol? Geen paniek. Ontdek of je huid aan het opruimen is of juist overbelast raakt.
Je hebt de knoop doorgehakt. Je bent klaar met die doffe teint en beginnende lijntjes, hebt goed advies ingewonnen en bent gestart met Medik8 Crystal Retinal.
De eerste twee weken gaat alles prima. Je smeert het netjes twee keer per week, je huid voelt misschien een heel klein beetje strakker aan, maar je bent vol goede moed. En dan, ergens in week drie of vier, kijk je 's ochtends in de spiegel en schrik je je rot. Je kin zit ineens vol met kleine pukkeltjes, of je wangen voelen aan als schuurpapier en vertonen rode vlekken.
De allereerste, compleet logische gedachte die elke nuchtere Nederlander dan heeft is: "Zie je wel, dit spul is troep. Ik ben er allergisch voor, ik gooi die dure tube direct in de prullenbak!" Als huidcoach krijg ik in deze specifieke fase de meeste paniek-berichtjes binnen.
En ik zeg altijd direct: pak er even een kop thee bij en haal diep adem. Geloof me, de kans is heel groot dat je helemaal niet allergisch bent, en dat de crème niet is mislukt. Je huid zit midden in een hele belangrijke overgangsfase. Om te begrijpen of je nu écht moet stoppen, of dat je juist stug moet doorgaan, moeten we kijken naar wat er zich onder de oppervlakte van je huid afspeelt.
In de huidverzorging maken we een heel streng onderscheid tussen twee dingen: 'purging' (het Engelse woord voor zuiveren of opruimen) en irritatie. De ene is een fantastisch teken dat de crème zijn werk doet, de ander is een rood stoplicht dat je te hard van stapel bent gelopen.
In deze blog ga ik je precies uitleggen hoe je, gewoon thuis voor de eigen spiegel, het verschil kunt zien en voelen. Zo voorkom je dat je een prachtig resultaat weggooit, of dat je je huid onnodig verder beschadigt.
Het Anesilab ZN Calming Mask kalmeert direct roodheid en herstelt je huidbarrière. Perfect wanneer je huid te hard reageert op actieve ingrediënten.
Twijfel je of je huid aan het opruimen is of juist overbelast raakt? Kijk dan niet alleen naar wat je ziet, maar vooral ook naar waar het zit en hoe je huid aanvoelt.
Purging
Een tijdelijke opruimfase van je huid
Waar? Vooral op plekken waar je normaal al sneller onzuiverheden krijgt, zoals kin, kaaklijn of voorhoofd.
Wat zie je? Kleine pukkeltjes of witte kopjes die sneller opkomen én sneller weer verdwijnen.
Hoe voelt het? Meestal geen branderig of pijnlijk gevoel. Je huid kan wat onrustig zijn, maar voelt niet kapot aan.
Wat betekent het? Je huidvernieuwing gaat sneller en verstoppingen komen versneld naar boven.
Wat doe je? Rustig doorgaan met je huidige schema en niet ineens meer of minder gebruiken.
Kort samengevat: vervelend, maar meestal tijdelijk en juist een teken dat je huid actief aan het vernieuwen is.
Irritatie
Een signaal dat je huidbarrière onder druk staat
Waar? Ook op plekken waar je normaal geen last hebt, zoals midden op de wangen.
Wat zie je? Rode vlekken, schilfers, ruwe plekken of een soort uitslag in plaats van gewone puistjes.
Hoe voelt het? Prikkend, branderig, trekkerig en gevoelig — soms zelfs al bij water of dagcrème.
Wat betekent het? Je huid is overbelast en heeft herstel nodig.
Wat doe je? Direct een stap terug, stoppen met actieve producten en eerst je huid kalmeren.
Kort samengevat: dit is geen opruimfase, maar een duidelijk signaal dat je huid eerst rust en herstel nodig heeft.
Vuistregel: Zie je vooral puistjes op bekende probleemzones zonder pijn? Dan is de kans groot dat het purging is. Krijg je roodheid, schilfers en een branderig gevoel op nieuwe plekken? Dan gaat het meestal om irritatie.
Snelle huidcheck
Zie je vooral puistjes zonder pijn? Dan is het vaak purging. Voelt je huid branderig en trekkerig aan? Dan is het meestal irritatie.
SOS PROTOCOL
Bij purging
Zie je kleine puistjes zonder pijn of branderig gevoel? Dan is je huid bezig met opruimen. Onderhuidse verstoppingen komen versneld naar boven en dat hoort bij het proces. In dit geval hoef je niets te veranderen — blijf consistent en geef je huid de tijd om zichzelf te vernieuwen.
Bij irritatie
Voelt je huid trekkerig, branderig of gevoelig aan? Zie je roodheid of schilfers op plekken waar je normaal geen last hebt? Dan is je huid overbelast. Stop direct met actieve producten en focus eerst op herstel. Een beschadigde huid heeft rust nodig, geen extra stimulatie.
Nee, niet iedereen krijgt puistjes van retinol. Sommige huiden reageren direct goed. Krijg je wel puistjes, dan kan dit purging zijn — een tijdelijke fase waarin verstoppingen sneller naar de oppervlakte komen.
Purging duurt meestal tussen de 4 en 6 weken. Dit komt overeen met de natuurlijke huidvernieuwingscyclus. Blijven de klachten langer aanhouden of worden ze erger, dan is er mogelijk sprake van irritatie.
Purging ontstaat op plekken waar je normaal al puistjes krijgt en voelt meestal niet pijnlijk. Irritatie herken je aan roodheid, schilfers en een branderig gevoel — vaak ook op nieuwe plekken.
Niet altijd. Als het purging is, kun je beter rustig doorgaan. Voelt je huid echter pijnlijk, trekkerig of gevoelig, dan is het belangrijk om tijdelijk te stoppen en je huid eerst te laten herstellen.
Ja, als je te snel opbouwt of te veel gebruikt kan retinol je huidbarrière beschadigen. Daarom is het belangrijk om rustig te beginnen en je huid goed te observeren.
Stop tijdelijk met retinol en vermijd andere actieve ingrediënten. Gebruik milde reiniging en kalmerende producten totdat je huid weer rustig aanvoelt.
Dit is meestal geen purging maar irritatie. Purging gebeurt alleen op bekende probleemzones. Nieuwe plekken wijzen vaak op een overreactie van je huid.
Begin met 1 tot 2 keer per week en verhoog dit langzaam. Gebruik altijd een hydraterende crème en luister goed naar de signalen van je huid.
Begin rustig: Start met een lage frequentie (1–2 avonden per week) zodat je huid rustig kan wennen aan retinol. Te snel opbouwen vergroot de kans op irritatie.
Begin rustig: Start met een lage frequentie (1–2 avonden per week) zodat je huid rustig kan wennen aan retinol. Te snel opbouwen vergroot de kans op irritatie.
Forceer niets: Meer smeren versnelt het proces niet. Je huid heeft tijd nodig om zich aan te passen. Overmatig gebruik kan juist schade veroorzaken.
Stop bij irritatie: Krijg je roodheid, schilfers of een prikkend gevoel? Stop direct met retinol en focus eerst op het herstellen van je huidbarrière.
Stop bij irritatie: Krijg je roodheid, schilfers of een prikkend gevoel? Stop direct met retinol en focus eerst op het herstellen van je huidbarrière.
Wat zoek je?
Populaire zoekopdrachten: Hydraterend serum vitamine C-crème anti-aging huidverzorging zonnebrandcrème SPF 50 acnebehandeling milde reiniger verhelderend gezichtsmasker hyaluronzuur retinol nachtcrème donkere vlekkencorrector
Populaire producten